Saturday, August 11, 2007

韓式黑椒牛仔骨

「牛魔王」第二擊 — 韓式黑椒牛仔骨。看過好幾個有關食譜,這個比較像樣,實驗證明味道比用在韓國超市買的醬汁醃的更佳 (個人口味,超市的韓式醬汁比較鹹),配上白飯跟紫菜,真的不錯!




材料:
牛仔骨3至4塊
洋葱1個



醃料:
生抽 3湯匙
米酒 2湯匙
黑椒粉 1湯匙
生粉 2茶匙
糖 1茶匙
蒜蓉 1茶匙
薑蓉 1茶匙


做法:
1. 洋葱切絲,牛仔骨切小塊
2. 把所有醃料混合,加入洋葱和牛仔骨攪拌均勻,放雪櫃醃一天
3. 先取出牛仔骨,用少許油以中小火煎至兩面微焦,盛起備用
4. 用原來的鑊,倒入醃肉的醬料,加半杯水,將洋葱炒熟
5. 加入牛仔骨,快速翻炒均勻
6. 上碟前再灑上一些黑椒粉



小貼士


牛肉煮太久肉會變老,所以要小心控制煎的時間
蒜跟薑最好用工具磨成蓉,只切小丁會不夠入味






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